随着人们西方育儿知识的理解，越来越多的中国家长也不断借鉴西方育儿正确的做法，而睡前亲子阅读，就是一个很重要的教育方法之一。睡前亲子阅读是孩子启蒙教育的一个绝佳时期，家长正确的把握引导，对于孩子的全方位发展起着重要影响，而且睡前阅读也可以帮助改正许多不良的生活习惯，帮助他们提高了思维能力、逻辑能力、语言表达能力，对于日后发展很有帮助。

睡前亲子阅读的益处有哪些?

帮助调节儿童心理

根据儿童心理学家的研究，孩子在晚上的心里依赖需求比较强烈，对于安全感的要求比较重，所以在晚上多陪伴可以带给孩子更多的安全感，而孩子在充满安全感的环境中成长，对于自信心、责任心、乐观太多也有很多的帮助。

增强亲子之间交流

轻松愉快的睡前亲子阅读，可以很大程度上积极引导孩子心理健康发育，而积极向上的故事内容，也有助于形成孩子乐观的性格，同时对于家人的依赖和信任感加强。

锻炼孩子阅读习惯

阅读对于整个人生都有着重要的意义，父母从小的正确引导，可以帮助培养孩子的阅读爱好与兴趣，也能够增强孩子的理解能力。

对大脑发育起积极作用

阅读帮助促进大脑发育，帮助提高孩子的思维逻辑能力、想象力、理解能力、语言表达能力，所以家长多给孩子对一些睡前故事，可以帮助孩子赢在起跑线。

了解了睡前阅读对于孩子的好处，在选择睡前阅读书籍应该怎么做呢?面对市场各种各样的儿童书刊，那些才是适合自家宝宝呢?家长可以根据孩子年龄段来选择。

0-1岁——触摸式和立体式书籍为主

在宝宝不满一周岁的阶段，锻炼宝宝的手眼协调能力非常重要，所以选择一些立体式书籍和触摸式书籍，帮助孩子的协调能力发展，可以选择一些色彩鲜艳、图形立体、物象具体的书籍。

1-2岁——着重生活场景的书籍为主

在这个阶段，孩子的语言能力开始发育，家长可以选择一些具有生活性，而且搭配有可爱图案故事图书，可以锻炼孩子语言能力和思维能力。

在选择书籍上，注意以下这些技巧：

以图像清晰，字体少，图像大，内容关系简单的书籍为主。

以颜色鲜艳，画面主题清洗，色彩对比强烈的书籍为主。